Acho que desde sempre fiz alguma atividade física, comecei
com a natação com dois aninhos de idade( sim um bebê precoce), e até hoje é o
esporte por que eu sou apaixonada e onde a água me entende por completo...
enfim, fiz ; Basquete, Voley, Futebol, Ginastica Olimpica( um fracasso diga-se
de passagem), e ginástica Rítmica e muitas outra firulas por ai.
Pense em uma criança hiper ultra maxi ativa, bom cresci e
ainda sou deste jeito!!
Não faço mais natação e sinto uma enorme falta, quando acabei
o ciclo da faculdade, tinha minhas noites livres, o que começou a me deixar maluquete, por mais
que tivesse o trabalho durante o dia, a noite eu tinha o descanso, ahhh o
descanso, esse tempo livre me matava, precisava voltar a fazer algo, tentei
voltar a nadar mas as estruturas de lugares para tal foram um fracasso. Como
não fazia mais nenhum exercício, resolvi encarar a academia. Academia?? aiii só
de ouvir o nome musculação, eu já achava chato,e..., ainda acho, mas muita
coisa mudou nesses quase dois anos de #garotafitness, consegui convencer vários
amigos a praticarem algum exercício também, nem que seja uma caminhadinha, por
que eu sinto dizer, mas muda, muda bastante, não só o corpo, você fica com a
cabeça mais tranqüila, minha mãe mesmo me disse que esperava que eu durasse
apenas um mês no máximo, mas que ficou muito feliz em surpreender- se comigo na
academia, não vou todos os dias, não pego mega pesado, não faço regime, sou uma
mortal “normal”, é legal o fato de você conhecer gente, fofocar, dar risada,
paquerar, ver como fulano emagreceu, morrer de vergonha alheia pelas piriguetes
com roupa colada e marcando até a alma, fazer aulas que nunca se imaginou
fazendo, ai é o ponto da conversa...Encontrei uma amiga e ela me disse que uma amiga dela estava dando aula de uma técnica
nova, que você definia o corpo em 60 dias, oi? 60 dias? Quem não quer esse
milagre? Pedi o vídeo, fiquei horrorizada e animada ao mesmo tempo pelo vídeo,
no vídeo o programa chama “Insanity”, achei meio programa militar, me lembrou o
aquecimento para Boxe e Muay thai. Segue
o vídeo para vocês darem suas espiada:
Fiquei morrendo de vontade de fazer esse programa,
obviamente eu não estou no nível dessa galera, até por que no dia que eu
inventar de fazer, pra garantir já vou chamar o SAMU pra deixar uma ambulância
ao meu lado, por que o negocio é pesado e insano, achei q eu seria a única loca
a querer experimentar, até mostrar os vídeos pra outras pessoas, e elas se
animarem, não só pelo corpo trincado, mas pela diversão e pelo exercício, o que
importa é fazer alguma coisa né gente.
Bjim da #garotafitness hahaha
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